자기 계발

대리만족, 말 그대로 내가 직접 경험하지 않아도 다른 사람의 성공이나 행복을 보면서 간접적으로 만족감을 느끼

인지적 부조화라는 말, 들어본 적 있으신가요? 🧐 쉽게 말해서 내 생각(신념)과 행동이 서로 안 맞을 때 느

가면 증후군(Impostor Syndrome)은 쉽게 말해서 “나는 가짜야!”라고 스스로를 끊임없이 의심하는

기도는 단순한 종교적인 행위를 넘어, 우리의 마음을 표현하고 위로를 구하는 소중한 시간입니다. 특히 슬픔에

사무직이라면 누구나 엑셀, 워드 좀 다룰 줄 안다고 생각하잖아요? 물론 기본적인 건 할 줄 알죠. 하지만 그

있잖아요, ‘동조’라는 단어, 뭔가 딱딱하게 느껴질 수도 있지만, 사실 우리 삶 속에 깊숙이 자리 잡고 있는

사실 ‘좋소기업’이라는 단어 자체가 참 씁쓸하죠. 겉으로는 번지르르하지만, 속을 들여다보면 텅 빈 곳들이 생

있잖아요, 상실이라는 단어 하나로 모든 감정을 설명하기엔 뭔가 부족한 느낌, 다들 공감하시죠? 마치 영화의

공인노무사는 한마디로 ‘노동 문제 해결사’라고 할 수 있어요. 좀 더 있어 보이는 말로는, 노동법과 인사·노

도대체 감정 노동이 뭐길래 이렇게 우리를 힘들게 하는 걸까요? 쉽게 말해서, 감정 노동은 우리가 직업상 또는